Голоса бывают женские и мужские, высокие и низкие, хриплые и звонкие. Каждый человек индивидуален и имеет свой собственный неповторимый тембр голоса. Как сделать так, чтобы голос звучал красиво и не пропал в ответственный момент? Люди разных профессий, связанных с речью и пением, открыли нам свои секреты.
Содержание
Совет педагога по вокалу: перед пением нужна распевка
Всегда распевайтесь перед пением.
И лучше всего научиться это делать под профессиональным контролем. Распевка – это упражнения для голоса, которые позволяют подготовить голосовые связки к работе. Длительность и упражнения для распевки голоса подбираются индивидуально, в зависимости от степени подготовки вокалиста.
Совет оперной дивы: делайте упражнениях на дыхание
Учитесь правильно дышать.
Почему это так важно? Потому что голос сам по себе невозможен без дыхания. Голос образуется на выдохе. Чем увереннее, профессиональнее мы владеем дыханием, тем дольше, ровнее будет звучание голоса. Есть целый ряд упражнений специально для вокалистов на развитие дыхания. Ведь что такое вокал? Вокал – это умение мастерски владеть своим голосом.
Совет диктора: развивайте дикцию
Развивайте дикцию.
Что такое дикция? Дикция речи – это навык, умение четко произносить каждое слово так, чтобы слушатель хорошо мог расслышать, понять каждое слово. Хорошая дикция, наряду с красивым тембром и умением интонировать – это самые главные и необходимые качества диктора. Разработано много упражнений для развития дикции, в основном они направлены на развитие четкости звучания согласных в речи.
Для тренировки дикции придумано множество длинных скороговорок. Одна из самых популярных скороговорок: «На дворе трава, на траве дрова» имеет продолжение «Раз дрова, два дрова, три дрова. Не вместит двор дров. Дрова и не выдворить».
Советы доктора: лечите голос, если он осип
В период простуды позаботьтесь о голосовых связках.
Проблемы с голосом часто возникают при инфекциях верхних дыхательных путей. Ларингит, фарингит, ангина, бронхит. Охрипший голос и кашель – постоянные спутники простуды. Кроме лечения основного заболевания необходимо заботиться и о своем голосе. Так как голосовые связки во время общего недомогания организма ослаблены, любая нагрузка на голос может привести к осложнениям.
Укрепляйте свой организм, больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, старайтесь высыпаться.
Совет фониатра: берегите голосовые связки
Если ваш голос изменился, стал хриплым, сиплым или пропал совсем, не пренебрегайте консультацией врача фониатра.
Фониатр – это специалист, который занимается лечением голосовых складок и связанными с ними проблемами голосообразования.
Одно из заболеваний, которое встречается в практик врача фониатра называется узелки певцов. Узелки певцов – это небольшие образования на связках, которые приводят к нарушениям в их работе. Это своеобразные мозоли, которые образуются от неправильного смыкания голосовых связок. Они встречаются не только у вокалистов, но также могут быть у преподавателей, адвокатов, продавцов, лекторов.
Узелки появляются, если голосовые связки ослаблены в силу простуды, мутации голоса, гормональных расстройств, а на голос дается большая нагрузка. Если проблему игнорировать, то в некоторых случаях она может стать хронической и изменения голоса будут необратимы.
Советы лектора: чтобы голос не сел, делайте паузы
Как не потерять голос во время лекции? Научитесь делать паузы в речи, чтобы дать своему голосу отдых.
Как бы хорошо не была подготовлена лекция, нагрузка на голосовой аппарат бывает колоссальной. Если преподавание – ваша работа, а голос не самое сильное место, то безусловно вам просто необходимо узнать некоторые секреты опытных лекторов, которые обычно открывают на курсах ораторского искусства.
- Позаботьтесь о том, чтобы у вас всегда была под рукой вода. Несколько глотков помогут избежать пересыхания горла и голос не будет так быстро садиться и хрипнуть.
- Стройте лекцию с умом. Предусмотрите паузы для небольшого отдыха.
- Подкрепляйте свой рассказ зрительно. Это могут быть слайды, записи на доске, короткие видео.
- Общайтесь с аудиторией. Помните, пока говорят другие – вы, молчите, а значит бережете свой голос.
- Дайте вашим слушателям письменное задание. Например, предложите решить задачу, пройти тест, ответить на вопросы.
- В перерыве можно воспользоваться таблетками для рассасывания. Специально для восстановления голоса рекомендуется Гомеовокс. Это единственный лекарственный препарат, специально разработанный для лечения ларингита и охриплости, который действует уже с первых дней применения.
Эти советы просты, но они помогут вам сделать паузу и дать возможность голосу восстановиться.
Советы психолога: стресс – одна из причин потери голоса
Избегайте стресса.
Потеря голоса на нервной почве вполне возможна. Ведь стресс оказывает влияние на голос. Многие из нас сталкивались с тем, что в моменты особенного волнения, голос меняется. Он может дрожать, охрипнуть, в некоторых случаях совсем пропасть. А представьте, если перед ответственным выступлением, артист не сможет справиться с нервами?
Чтобы этого не происходило, есть ряд способов, уловок, которые помогут справиться с волнением.
- Мы меньше волнуемся, если мы уверены в себе и позитивно настроены. Хорошо подготовьтесь, продумайте свой внешний вид, и главное больше тренируйтесь.
- Хороший способ отрабатывать свое выступление перед зеркалом, или перед кем-то, кому вы доверяете, например, перед мамой. Такие репетиции придадут вам уверенности.
- Кроме того, привыкнуть выступать, могут помочь курсы актерского или ораторского мастерства. Групповые занятия помогают снять зажим и стать более раскрепощенным.
Советы актера: постановка голоса – это прекрасно, но главное органичность
Развивайте не только голос, развивайтесь сами.
Может ли актер обходиться без голоса? В общем – да. В таком жанре, как пантомима, актер обходится без голоса, ведь за него говорят движения, пластика тела. Однако в других жанрах без владения голосом не обойтись. Каждый артист знает, что хорошая осанка, натренированность мышц, растяжка – дают свободу движений не только тела, но и голоса. Для актера важна естественность его голоса, соответствие роли.
Кроме того, перед актером могут стоять разные задачи: работа на сцене, в студии, в кино. Порой мужчине требуется говорить женским голосом, а женщине мужским. Совершенство владения голосом актеры театра и кино оттачивают во время уроков по вокалу, ораторскому искусству, актерскому мастерству. Они учатся релаксации, упражнениям на правильное дыхание, развивают артикуляционный аппарат, дикцию.
Совет логопеда: делайте упражнения для развития дикции речи и голоса
Развивайте артикуляционный аппарат.
Артикуляция – образование правильных и четких звуков. Для развития правильного произношения слов, хорошей дикции, есть масса упражнений. Обычно логопеды работают с маленькими детьми, у которых есть нарушения речи. Однако логопедические упражнения на развитие артикуляции и дикции будут очень полезны и для взрослых, чья работа связана с голосом. Такие упражнения не только устранят дефекты речи, улучшат дикцию, но и разработают мышцы, которые задействованы в речи. Это поможет меньше уставать во время голосовых нагрузок.
Надеемся, что статья была полезной и вы воспользуетесь советами экспертов в области вокала и речи. Развивайте голос комплексно и это обязательно принесет хороший результат.
