5 изменений, которые произойдут с организмом после отказа от алкоголя

Вы наверняка знаете, что алкогольные напитки вредны для здоровья. Об этом все прекрасно осведомлены. Иногда можно найти информацию о том, что якобы небольшая доза спиртного полезна. Но, в целом, алкоголь – вреден. Лекции, статьи и фильмы о вреде спирта уже давно никого не удивляют и не впечатляют. Но зато впечатляет опыт тех людей, которые решили от спиртного полностью отказаться! Что же даёт отказ от алкоголя? Узнайте, дочитав нашу статью до конца.

Отказ от алкоголя

Что даст отказ от алкоголя — все плюсы

Отказ
Фото: https://pixabay.com/illustrations/no-negative-board-chalk-font-1532840/

Даже если вы пьете пару раз в месяц, вас приятно удивят те изменения, которые произойдут с телом после полного отказа от алкоголя. А если выпиваете регулярно – то будете просто поражены тому, какие чудеса с вами произойдут! Рассмотрим всего пять самых очевидных перемен, которые произойдут уже в первый месяц отказа от спиртного. И будут очень заметны и вам, и всем окружающим.

Улучшение работы мозга

Мозг начнет работать вдвое, а то и втрое продуктивнее. И вы это почувствуете! Даже если раньше у вас не было проблем с концентрацией внимания, памятью и быстротой сообразительности, то в трезвой жизни эти качества будут просто зашкаливать.

Вы начнете лучше усваивать, перерабатывать и запоминать информацию. Будете собраннее и сосредоточеннее, и вам это состояние очень понравится. Даже с утра вам будет очень легко включаться в активную работу сразу после пробуждения. Свежий, отдохнувший мозг будет с самого утра готов решать задачи.

Похудение

Минус несколько лишних кило. Приятнейший бонус! Без всяких диет и ограничений вы заметно похудеете. Уменьшится живот, уйдут бока, вы станете заметно изящнее и легче. И чувствовать себя будете немного активнее! Все потому, что уйдет много потребляемых с алкоголем калорий, улучшится обмен веществ, наладится сон, придет в норму водно-солевой баланс. Неплохо, правда?

Улучшение состояния кожи

Вы не узнаете свое лицо – уйдут отеки, улучшится овал личика, его цвет станет ровным и красивым. Опять-таки, из-за нормализации водно-солевого баланса и улучшения обменных процессов. Кроме того, алкоголь ухудшает цвет лица, от него расширяются капилляры и приливает к лицу кровь, возникают отеки и мешки под глазами.

Уже в первый месяц после отказа от спиртного ваше личико станет свежим, улучшится его овал, станут большими и ясными глаза, а цвет кожи выровняется. Вы останетесь довольны своим новым отражением в зеркале!

Улучшение настроения

Настроение улучшится в разы. Алкоголь – это нарушение сна, удар по нервной системе, похмельные синдромы и интоксикация. Отсюда – раздражение, стресс, усталость, возбудимость.

Отказ от спиртного подарит вам гармоничное и спокойное душевное состояние, вы будете просыпаться в хорошем настроении, проще и спокойнее реагировать на любые события.

Прилив энергии

Прилив энергии
Фото: https://pixabay.com/illustrations/person-human-joy-sunset-sun-110305/

Повысится продуктивность во всем. Без спиртного намного лучше работает мозг, тело чувствует себя активнее, в нем море энергии и сил. Вы лучше и быстрее соображаете, хорошо анализируете и запоминаете любые данные, можете долго удерживать внимание на чем-то одном. Это все обеспечит вам невиданную ранее продуктивность.

Вы будете больше и активнее работать и заниматься любимым делом с большей отдачей, достигать двойных результатов, а это гарантированно приведет к успеху!

Заключение

Это только пять наиболее очевидных и самых быстрых результатов отказа от спиртного, а их гораздо больше! С каждым днем и с каждым месяцем трезвой и чистой жизни будут происходить все новые и новые прекрасные перемены к лучшему. Не только с вашим организмом, но и в вашей жизни.

Тут не нужно читать статьи, просто проведите эксперимент: откажитесь от спиртного всего на пару месяцев. Вы не только не узнаете себя, но и не захотите возвращаться к прежней жизни, потому что новая жизнь будет той, о которой вы мечтали! Попробуйте – это так просто!

5000 рублей за лучший комментарий к этой статье!

Мы так любим Вас и ценим Ваши комментарии, что готовы каждый месяц дарить по 5000 руб. (на телефон или банковскую карту) лучшим комментаторам любых статей нашего сайта (подробное описание конкурса)!

  1. Оставьте комментарий к этой или любой другой статье.
  2. Ищите себя в списке победителей на нашем сайте!
Вернуться к началу статьи или перейти к форме комментария.
Ольга Мигунова
Врач-терапевт

Работаю врачом-терапевтом более 5 лет и с удовольствием делюсь с Вами своими знаниями из области медицины.

2 комментариев к статье «5 изменений, которые произойдут с организмом после отказа от алкоголя»

  • Аватар
    25.03.2019 в 16:50

    По моему скромному мнению, отказ от алкоголя является весьма неплохим и взвешенным решением.

    Ответить
  • Аватар
    26.03.2019 в 20:11

    Шестое: бросив пить, вы сразу станете богаче. Просто исчезнет основная статья расходов.

    Ответить

Добавить комментарий

  • Разделы сайта