Временное табу, или Что нельзя носить беременным

Беременность – особый период в жизни женщины. В это время меняется не только фигура, но и восприятие окружающего мира. При этом каждая женщина хочет оставаться привлекательной, сохранить фигуру и стиль. Поэтому вопрос гардероба стоит как никогда остро. Как не навредить себе и ребенку? Что нельзя носить беременным? Какая одежда и обувь под запретом?

Что нельзя носить беременным

Что нельзя носить беременным: повседневный гардероб

Современные женщины носят модные обтягивающие джинсы, короткие синтетические топы, обувь на высоком каблуке. Увы, обо всех этих вещах придется забыть на время беременности. Даже в первом триместре будущей маме стоит избегать обтягивающих тесных вещей, особенно джинсов с низкой талией.

Не стоит забывать, что именно в этот период самочувствие женщины меняется каждую секунду. Головокружение, тошнота, приступы токсикоза и так не облегчают жизнь. В этой ситуации лучше всего надеть свободные вещи и удобную обувь.

Кстати, удобная обувь – понятие весьма растяжимое. Любимые многими кеды и кроссовки тоже не стоит надевать. Почему? Потому что во время беременности ноги очень сильно отекают. Поэтому обувь должна быть свободной, удобной как тапочки.Альтернативой в этой ситуации будут спортивные туфли, мягкие балетки.

Желательно подбирать обувь на размер больше, с учетом неизбежных отеков.

Выход в свет

Часто будущие мамы стремятся скрывать свое положение как можно дольше. Поэтому различные праздники и мероприятия становятся настоящей проблемой. Обычный для таких случаев наряд в виде обтягивающего платья и туфель, естественно, под запретом.

Отдельно стоит упомянуть о различных утяжках, которые принято надевать под одежду для коррекции силуэта фигуры. Как бы вам ни хотелось выглядеть стройнее обычного, такой предмет гардероба может навредить ребенку.

Чтобы избежать проблем, лучше всего надеть хлопковое белье и свободное платье из натуральной ткани. На некоторые мероприятия также подойдут лосины или леггинсы с трапециевидной туникой. Из обуви лучше выбрать балетки или босоножки на невысокой танкетке.

Деловой и рабочий стиль

Деловой и рабочий стиль
Фото: https://pixabay.com/photos/business-woman-portrait-1997285/

Большинство будущих мам работает до третьего триместра беременности. И далеко не каждая работодатель идет на встречу, облегчая этот непростой период жизни женщины. Довольно часто будущим мамам приходится проводить деловые встречи, соблюдать офисный дресс-код, носить неудобную форменную одежду.

Каждая из этих проблем имеет решение. Вместо обуви на каблуке можно подобрать аналог на невысокой танкетке, а тесный брючный костюм легко заменит костюм-двойка из эластичной юбки свободного кроя и укороченного пиджака. Главное – чтобы одежда не стесняла движений, не сжимала живот и грудную клетку, не вызывала повышенного потоотделения.

Что касается фирменной одежды, здесь стоит обратиться к руководству и получить форму на пару размеров больше. Под нее обязательно нужно надевать белье из натуральных тканей.

Зимний гардероб

Сложнее всего подобрать одежду для беременных в зимний период. Во-первых, фигура постоянно меняется, а приобретать новые вещи каждый месяц накладно. Во-вторых, выбрать оптимальное сочетание удобства и стиля становится очень сложно.

Самое главное, что ни в коем случае нельзя делать будущей маме, – носить сапоги или ботинки на каблуке. Даже небольшая платформа во время беременности не всегда уместна.

Кроме того, не стоит забывать о такой проблеме, как варикозное расширение вен. Увы, от этого заболевания страдает большинство беременных, особенно в третьем триместре. Оптимальный вариант – свободные и теплые угги или, на крайний случай, ботинки на плоской подошве на размер больше положенного. Естественно, обувь должна быть теплой и защищенной от влаги.

Что касается верхней одежды, придется забыть о дубленках, шубах, кожаных пальто. Их существенный недостаток – тяжелый вес. Во время беременности организм женщины и так работает на пределе, и дополнительные нагрузки пользы не принесут. Также не стоит носить короткие куртки – поясница будущей мамы должна быть надежно закрыта.

Лучше всего выбрать свободный пуховик из синтепона или на натуральном пуху. Тем более что сейчас такая одежда в тренде.

Тем, кто вынужден соблюдать деловой стиль, подойдет пальто до середины бедра свободного кроя.

Что нельзя носить беременным из белья

Что нельзя носить из белья
Фото: https://pixabay.com/photos/pregnant-belly-baby-belly-months-1597889/

Выше уже неоднократно было сказано о том, что беременной женщине лучше всего надевать белье из натуральных тканей. Но это не единственный параметр, который нужно учитывать.

Сначала уделим внимание бюстгальтеру. Лифчик не должен сковывать грудную клетку, пережимать и натирать кожу. Носить маленькие чашки тоже нельзя очень опасно. Увы, но во время беременности тратиться на белье придется каждый месяц, покупая новые лифчики по мере роста груди.

Что касается трусиков, то стоит забыть не только о синтетике, но и о слишком обтягивающих моделях. Тут есть всего два варианта: либо покупать специальное безразмерное белье для беременных, либо носить свободные бикини на низкой талии.

Корсеты, утяжки, чулки – под запретом. Их придется отложить до того момента, пока малыш не появится на свет. И альтернатив такому решению нет.

Заключение

Беременность – прекрасный и одновременно не самый лёгкий период в жизни женщин. Нужно думать обо всём, в том числе и о том, от каких вещей нужно отказаться на 9-месячный срок. Кроме того, не стоит забывать и о периоде грудного вскармливания, ведь там тоже действуют свои правила. Но об этом мы поговорим в другой раз.

Ольга Мигунова
Врач-терапевт

Работаю врачом-терапевтом более 5 лет и с удовольствием делюсь с Вами своими знаниями из области медицины.

Добавить комментарий

  • Разделы сайта