Как понять, любишь ли ты человека?

Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.

Как понять, любишь ли ты человека?

Как понять, любишь ли ты человека?

Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

Признаки любви

Как понять, любишь ли ты человека?

Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

  1. Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
  2. Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
  3. Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
  4. Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
  5. Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
  6. Жертвенность. Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

Несколько способов понять, любишь ли ты

Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

Как понять любишь ли ты человека?

Способ № 1. Тест

Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

  1. Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
  2. Вы стремитесь сделать его счастливым?
  3. Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
  4. Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
  5. Считаете ли вы часы до встречи с ним?
  6. Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)?
  7. Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
  8. Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

Способ № 2. Плюсы и минусы

Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

Способ № 3. Медитация

Несколько способов повысить самооценкуУдобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

Способ № 4. «Его больше нет»

Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.

Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!

Надежда Плотникова
Специальный психолог

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Другие статьи от партнёров
Загрузка...
Новости партнёров

47 комментариев к статье «Как понять, любишь ли ты человека?»

  • Аватар
    01.12.2016 в 10:14

    Спасибо. Вы помогли мне во многом разобраться)))

    Ответить
    • Аватар
      18.12.2018 в 16:51

      А я люблю друга детства, но проблема в том, что я боюсь его разочаровать, потому что его бросила девушка и он никому не верит, кроме меня.

      Ответить
      • Аватар
        02.08.2019 в 22:28

        Делай так, как считаешь нужным.

        Ответить
  • Аватар
    19.02.2017 в 13:10

    Очень благодарна Вам.

    Ответить
  • Аватар
    26.06.2017 в 09:59

    Хорошая и полезная статья.Жалко тех людей которые не любили. С любовью вырастают крылья.

    Ответить
  • Аватар
    08.07.2017 в 04:25

    А мне не очень помогло. Когда я ответила почти на все вопросы :»Не знаю, наверное, возможно, наврятли и т.д.», прочитала, что нужно задуматься над отношениями. Но!
    Если бы я не сомневалась, не задумывалась, то и не стала бы читать это всё.

    Ответить
    • Аватар
      09.09.2017 в 15:59

      Всё же надо время, чтобы разобраться в своих чувствах…

      Ответить
  • Аватар
    12.11.2017 в 12:27

    А что делать, когда проходит эта любовь??? Или человек спустя несколько лет променивает тебя на другого и разбивает сердце??? Что тогда???

    Ответить
  • Аватар
    07.12.2017 в 21:26

    А я на все вопросы ответила «нет», кроме одного. Я думаю о нем постоянно, думаю, это зависимость, какая-то остаточная форма. Надеюсь, пройдет, вообще не понимаю, что происходит, но быть с ним я точно не хочу. Для меня такая неопределенность моих чувств очень удивительна…

    Ответить
    • Аватар
      25.01.2018 в 23:04

      Знаешь, у меня так же… Я поэтому и пришла сюда…

      Ответить
      • Аватар
        13.07.2019 в 05:29

        Двадцать лет я прожил в браке, думал что это любовь, хотя говорить это слово было всегда тяжело, но вроде все хорошо было, ну за исключением одного, но это личное, год назад встретил человека и влюбился, потом чувства выросли и если брать ваш тест, то и по нему и то что происходит внутри, ясно, что это любовь, это чувство, когда ты живёшь этим человеком и дышать не можешь без него, когда сердце замирает, когда ты рядом, но не можешь ничего сделать, даже когда этот человек ушёл потому, что ждать не может, чувства только сильнее.
        Начинаешь доказывать и бороться за неё.
        Одно не знаю, она говорила любит, но она спокойна.
        А что делать в семье, если нет любви, а она есть но!

        Ответить
    • Аватар
      12.06.2018 в 22:20

      Полностью с вами согласен.

      Ответить
  • Аватар
    09.12.2017 в 08:35

    Считается ли любовью ревность?
    Желание быть с ней, бежать за за ней просто для того, чтобы сопроводить ее до дома.
    Радоваться, когда встретились и оказалось, что нам по пути.
    Когда в груди щемит, видя ее просто болтающей с кем-то. В таких случаях хочется забрать ее туда, где мы только вдвоем.
    Помогите, пожалуйста.

    Ответить
    • Аватар
      25.01.2018 в 17:47

      Спасибо! Очень красивый ответ!

      Ответить
    • Аватар
      11.05.2018 в 14:28

      То, что Вы описали, скорее влюбленность, а не любовь.

      Ответить
    • Аватар
      15.06.2018 в 10:11

      Я думаю, это любовь.

      Ответить
  • Аватар
    03.02.2018 в 16:45

    Здесь очень точная информация…

    Ответить
  • Аватар
    18.02.2018 в 23:48

    Чем старше становлюсь, тем больше осознаю, что любви не существует. Есть люди, более подходящие в конкретный период жизни. Кто-то мне нужен, кому-то я.

    Ответить
    • Аватар
      29.03.2018 в 23:26

      Согласен. У меня очень хорошо развито логическое мышление. В принципе оно так примерно и было БЫ, если б не помощь учёных, нашедших эти гормоны и изучивший процесс их выработки в человеке. Технически это состояние можно воссоздать на сколь угодный срок. выбрав нужную дозу определённых гормонов/

      Ответить
  • Аватар
    11.05.2018 в 21:34

    Думаю, не бывает такого, что любовь взаимна(

    Ответить
      • Аватар
        31.05.2018 в 06:33

        Если за много лет особо не думаешь о нем, но при виде его трепещет душа, это любовь или боль?

        Ответить
      • Аватар
        31.05.2018 в 06:41

        Не нашла ответа на свой вопрос.

        Ответить
  • Аватар
    16.05.2018 в 23:24

    На все вопросы ответила «да», но не чувствую наличие любви в отношениях с мужем. Если бы не было наших малышей, вместе бы мы не были.

    Ответить
  • Аватар
    11.06.2018 в 04:53

    Спасибо, вы помогли разобраться, а точнее, окончательно убедиться в том, что я люблю своего избранника.

    Ответить
  • Аватар
    13.06.2018 в 23:12

    Каждый может думать, рассуждать, фантазировать, использовать научные доказательства сколько угодно. Но я точно могу сказать, что когда любишь, то человек у тебя в голове, в сердце, и конечно же даже при мысли о нем передергивает, очень приятно во всем теле, просто кайф. Я 5 лет уже люблю мужчину, которого я считаю идеальным, а он любит меня. Мы очень похожи во многом, хотя он мужчина, а я женщина, но в нем я вижу себя. Мы очень темпераментные, мы просто два магнита, а когда мы вместе, тогда мир останавливается. Нам не нужен никто, ничто, это просто космос.

    Ответить
  • Аватар
    15.06.2018 в 10:09

    Спасибо за статью, у меня получилось 2 минуса на 10 плюсов!

    Ответить
  • Аватар
    23.06.2018 в 12:49

    Думаю, пока нет любви, но где-то близко к ней. Свободы внутренней нет, присутствует некоторая зависимость, иногда обида… Постоянные мысли — «не любит»…
    Хотя кое-какие пункты в точку. Возможно, что я вообще не способна на что-то настоящее, так и застряну на этом этапе…

    Ответить
  • Аватар
    24.07.2018 в 13:52

    А я на все ответила да…

    Ответить
  • Аватар
    13.08.2018 в 20:50

    Я думаю, что люблю, но большинство ответов «нет».

    Ответить
  • Аватар
    01.11.2018 в 12:21

    Ответила «ДА» и знаю, что люблю, очень люблю, но к сожалению это не про мужа, с которым мы вместе уже много лет. Можете кинуть в меня камень, но я ничего не могу с собой поделать. Думаю о любимом человеке каждый день, мысли о нём складываются в стихи, душа расцветает и т.д, т.п. Нас разделяют километры, он далеко, думаю, был бы ближе, было бы проще, хотя не факт. Ещё мешают предрассудки. Он свободен, а вот у меня семья… Правда, с мужем жить все сложнее и сложнее. Короче, не буду вас грузить. Просто скажу, что чувство любви — это дар свыше, к сожалению, к мужу я никогда не испытывала таких чувств, я жила в неведении, и вот теперь я знаю, что это!!! Благодарю Бога, что смогла испытать этот космос!!!

    Ответить
    • Аватар
      25.11.2018 в 20:46

      Здравствуйте, у меня похожая ситуация. Я живу с мужем уже 15 лет. За это время мы несколько раз сходились-расходились. Не знаю, какая причина у мужа жить вместе, но мне так было удобно (не в финансовом плане — он мог годами не работать, но присматривал за детьми). Мы переехали 6 лет назад и оказалось, что рядом с нами живет сосед, он мне сразу понравился, но он женился и стал жить в другом городе у жены. Спустя 3,5 года он развелся и стал по-соседски захаживать к мужу — общаться. Уже больше года он мне очень нравиться, все время думаю о нем. Каждый раз придумываю для мужа причину, чтобы он пригласил его в гости. С соседом отношений никаких нет, я думаю, что он даже не подозревает о моих чувствах к нему. Не знаю, что мне делать, он начал рассказывать, что он познакомился с девушкой и что он устал быть одиноким, а я все это слышу и сердце разрывается. Я не знаю, как он ко мне относится и что мне делать…

      Ответить
  • Аватар
    17.01.2019 в 12:53

    Мне человек признался в вк. И как понять, любит ли он меня на самом деле или нет, если нет возможности встретиться???

    Ответить
  • Аватар
    28.01.2019 в 00:30

    Все извилины заплели, прямо не разобраться.

    Ответить
  • Аватар
    16.02.2019 в 21:43

    Я из данной статьи не подчеркнула для себя, что мне надо было… Ответить на свои вопросы. Так и не поняла, люблю я или нет, когда столько лет в браке и вдруг происходит что-то непонятное, начинают всплывать такие вопросы.

    Ответить
    • Аватар
      06.06.2019 в 15:07

      Спасибо, вы мне очень помогли. Мне 14 и я Люблю своего одноклассника. Сначала я думала, что это симпатия. Ведь я и раньше влюблялась, но не больше чем на год. А в этот раз 2 года. И я понимаю, что мои чувства отличаются от прежних. Я ради него очень часто жертвовала собой. Его интересы для меня важнее своих и других. Теперь не знаю, что делать. Помогите (

      Ответить
  • Аватар
    28.04.2019 в 19:33

    Очень познавательная статья, благодаря ей я стала более уверенной в своих чувствах к человеку, который мне действительно дорог. Я поняла, что готова и хочу сражаться за его сердце, я осознала, что мои чувства не очередное влечение, а истинная любовь.

    Ответить
  • Аватар
    02.06.2019 в 22:59

    Теперь мне всё стало ясно.

    Ответить
  • Аватар
    18.07.2019 в 01:05

    Любви не существует, любовь это обман, сказка, а если существовала, то дала бы лишь боль, а не счастье. Ведь мы смертные.

    Ответить
    • Аватар
      28.08.2019 в 13:38

      Открою Вам «ТАЙНУ»: Жизни ВООБЩЕ НЕТ, ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ЧЬЯ -ТО ХИТРО СДЕЛАННАЯ СИМУЛЯЦИЯ. МЫ всего лишь персонажи чьей-то хитрой игры.

      Ответить
  • Аватар
    13.08.2019 в 23:59

    Я думаю о нем не только перед сном, я думаю о нем не переставая практически… Не верила сначала что я влюбилась.. Думала, что со мной этого не случится больше никогда… Я летаю, я как дурочка всем улыбаюсь, я счастлива просто от того, что он есть, я других людей называю его именем) хочу быть рядом с ним, хочу его… Когда думаю о нем, аж голова кружится… Он самый замечательный… Я пропала просто….)

    Ответить
  • Аватар
    29.08.2019 в 15:45

    Большинство ответов было нет. Не могу понять, что меня в нем притягивает, чем зацепил?

    Ответить

Добавить комментарий

  • Разделы сайта