Простуда при грудном вскармливании: можно ли кормить ребёнка и как лечиться маме

Простуда не щадит никого, в том числе достаётся и кормящей маме. Это острое вирусное заболевание создаёт множество проблем при естественном вскармливании. Женщина мучается от головных болей, жара, заложенного носа и общего ухудшения самочувствия.

Однако когда недомогает мама – это одно дело, ведь известно, что простудные симптомы пройдут за неделю. Другое дело – ответственность за новорождённого ребенка.

Вот почему женщину тревожит, может ли грудничок заразиться, можно ли кормить младенца материнским молоком при простуде, и какие препараты разрешены в этот период. Понять это помогут рекомендации педиатров и экспертов по ГВ.

Протекание инфекции

Простуда у кормящей мамы протекает по «стандартному сценарию», поэтому и заболевание у этой категории пациентов также не считается опасным и проходит обычно достаточно быстро.

Однако считается, что женщины, вскармливающие ребенка грудью, особо подвержены заболеванию респираторными инфекциями. Обусловлено это усиленной работой всего организма и несколько сниженным иммунитетом. Какие же основные стадии проходит ОРВИ?

1. Проникновение. Заражение вирусом случается после вдыхания вирусных частиц, содержащихся в мокрых выделениях заражённых людей. Патогенные микроорганизмы чаще всего оседают на слизистых носоглотки и начинают «самокопирование».
2. Проявление симптомов. Период от вирусного поражения до возникновения первых признаков занимает примерно 2-3 суток. Потом возникает насморк, носовые проходы закладываются, начинает болеть горло, повышается температура. Покашливание появится несколько позже, когда мокрый секрет накопится в дыхательных путях.
3. Реакция иммунной системы. Возникает обычно на третьи сутки с начала развития инфекционного заболевания. Организм мамы приступает к выработке интерферонов – особой группы белковых веществ, которые выделяются организмов в ответ на внедрение вирусных частиц. Примерно на пятые сутки вырабатываются антитела к вирусу.
4. Выздоровление. Пациенты выздоравливают через 6-9 суток. Если же и после недельного недуга состояние кормящей женщины не улучшается, можно говорить об осложнении – например, подключении к вирусной инфекции бактериальных агентов.

Большинство людей многократно простужаются в течение всего года, однако к врачу обращаются достаточно редко. Но простуда при грудном вскармливании – особенная ситуация, поскольку женщина ответственна ещё и за ребенка.

Маме обязательно следует обратиться к доктору за квалифицированной помощью себе и грудничку.

Можно ли кормить грудью?

Ещё несколько десятилетий назад простудные заболевания при грудном кормлении являлись причиной кратковременного отказа от лактации. Иногда медики советовали на весь срок вирусной инфекции переводить ребенка на искусственную смесь. Другая рекомендация – кипятить сцеженное молоко и кормить уже прокипячённым продуктом.

Вирус при грудном вскармливании не передаётся от мамы грудничку. Во всяком случае, молоко обычно не становится основным источником простуды.

Напротив, молочный секрет – основной фактор безопасности новорождённого. Если простуженная мама продолжит кормить ребенка грудью, то передаст ему антитела собственного организма против атакующих вирусных частиц.

Таким образом, материнское молоко при простуде способствует защите крохи от её возникновения или существенно облегчает её протекание и ускоряет выздоровление.

Отказ от вскармливания грудью возможен, если наблюдается сильная интоксикация организма. Не дают грудничку молоко, когда при простуде назначены достаточно серьёзные медикаменты – против воспаления либо подключившейся бактериальной инфекции.

Как предупредить заражение ребёнка?

Если мама простыла, то, прежде всего, её беспокоит, как защитить малыша от инфицирования. Поскольку контакт матери с грудничком неизбежен, стопроцентного способа защиты не существует. Однако женщина всё же может уменьшить угрозу, если станет выполнять два простых совета.

1. Использование медицинской маски. Медики убеждены, что применение этого приспособления не способно полностью исключить возможность заразить младенца. Первые симптомы появляются лишь на вторые сутки, поэтому если мама простыла, то, скорее всего, вирусы настигли и ребенка. Но при использовании маски можно уменьшить их концентрацию рядом с малышом. Накладка меняется через 2 часа.
2. Регулярное мытьё рук. Общеизвестно, что простудой заражаются при общении либо телесном контакте. Вирусный «концентрат» – выделения из носа, которые находятся на платке, салфетке. Остаются вирусные частицы и на руках мамы, вот почему перед тем, как подойти к грудничку, необходимо помыть их с моющим средством. Это может существенно снизить риск инфицирования.

Заболевшей маме крайне непросто ухаживать за ребёнком, ведь высокая температура, боли в голове, плохое самочувствие и слабость не позволяют полноценно выполнять материнские обязанности, несмотря на всё желание. Нужно попросить бабушек и прочих близких людей о помощи, пока состояние мамы не улучшится.

Лечим простуду правильно

Чтобы грудничок чувствовал себя хорошо, кормящей маме следует обратиться за помощью врачей в максимально сжатые сроки. Особенно важны рекомендации медиков, когда высокие температурные показатели наблюдаются дольше трёх суток, а признаки только усиливаются. К примеру, горло болит всё сильнее, присоединился сухой лающий кашель.

Общие советы одинаковы для всех категорий, пригодятся они и кормящей маме. Единственное отличие – отказ от запрещённых при грудном вскармливании медикаментов. Но обо всём по порядку.

• Отдых. Даже если кажется, что мамы простыла «легко», и из всех простудных симптомов виден лишь ринит, постельный режим обязателен. Женскому организму требуется время, чтобы побороть заболевание. Отсутствие отдыха может существенно продлить сроки выздоровления и повысить угрозу негативных последствий. Например, подключение бактерий.
• Тёплое обильное питьё. Вирусные частицы «отравляют» организм продуктами метаболизма. Эти токсические вещества приводят к головной боли, усталости. Большой объём жидкости способствует выведению токсинов и уменьшению выраженности прочих негативных симптомов. Специалисты советуют пить тёплые напитки – слабо заваренный чай, витаминный клюквенный морс, компот. «Вприкуску» с ними можно употреблять малиновое варенье, лимонные дольки, мёд, если, конечно, грудничок прежде не выказывал на эти средства аллергической реакции.
• Народные рецепты. Некоторые нетрадиционные способы лечения ОРВИ действительно помогают улучшить состояние кормящей мамы. Если женщина заболела простудой, следует попробовать:
  • чёрносмородиновый морс – напиток богат витамином C, уменьшает отёк слизистой носа, подойдёт, даже если грудничок подвержен аллергическим реакциям;
  • сок чёрной редьки с мёдом – овощ нужно промыть, извлечь мякоть и залить в сердцевину жидковатый мёд, настоять 12 часов и употреблять по 1-2 чайной ложке при сильном кашле;
  • отвар лекарственных растений – противовоспалительными свойствами обладают настои календулы и ромашки (готовить просто – чайную ложку залить стаканом кипятка и настоять несколько часов), помогает при боли в горле.
• Прислушивание к собственному аппетиту. При простуде не нужно кушать, если не хочется. Маме можно ограничиться, например, куриным бульоном, который не только восстанавливает силы, не нагружая организм, но и уменьшает выработку особых тучных клеток, вызывающих заложенность носовых проходов и отёчность слизистой. Насильно кормить ребёнка, если он также захворал, не следует.

Нередко выполнения этих рекомендаций уже достаточно для того, чтобы мама поправилась в обычные для ОРВИ сроки. При осложнённом протекании болезни доктор может порекомендовать препараты, избавляющие маму от симптомов и способствующие более лёгкому прохождению восстановительного периода.

Противовирусные препараты

Невзирая на разнообразие медикаментов, обладающих противовирусной активностью, многие медики достаточно скептически оценивают их эффективность и прямо называют их пустышками.

Кроме того, многих из противовирусных средств противопоказаны при грудном вскармливании. Так, маме, болеющей простудой, нельзя употреблять столь распространённые препараты, как Арбидол либо Рематандин.

Отношение к гомеопатии также неоднозначное. Во-первых, её действенность в борьбе с вирусными частицами не доказана. А ещё она способна привести к возникновению различных аллергических состояний у ребенка либо уменьшению выделения молока.

К гомеопатическим противовирусным медикаментам относят:

• Анаферон;
• Оциллококцинум;
• Афлубин.

Врач может назначить средства на основе интерферона, как только мама заболела, поскольку в этот момент вирусные частицы находятся на слизистой носа. Затем возбудители проникают в кровоток, и противовирусные медикаменты уже бессильны. Их применение создаёт только дополнительную нагрузку на выделительную систему.

Жаропонижающие средства

Если температурные показатели превышают важный физический рубеж в 38,5°C, женщине следует принять медикамент, которые уменьшают жар. Если же показатели ниже, а мама неплохо переносит повышенную температуру, бороться с ней не обязательно.

Корящей маме рекомендованы средства от жара, в основе которых лежат вещества парацетамол и ибупрофен. От них не пострадает и грудничок.

Разрешённые препараты:

• Парацетамол;
• Панадол;
• Ибупрофен;
• Эффералган;
• Нурофен.

Нельзя применять многокомпонентные препараты, в которые, помимо парацетамола, содержатся другие ингредиенты, чьё действие на материнский и детский организм ещё не изучено.

Они могут нанести вред и грудничку, поэтому откажитесь от таких средств, как Колдрекс либо ТераФлю.

Медикаменты от ринита

Самые безопасные препараты от насморка – средства, в основе которых морская вода либо обычный раствор соли. Они увлажняют слизистую носа, что существенно увеличивает её возможности в борьбе с вирусными частицами.

Например, для промывания носовых проходов часто используют аптечные средства:

• Аквамарис;
• Аквалор;
• Маример;
• Салин.

Эти препараты практически не обладают противопоказаниями, поэтому разрешены даже грудничку. Морская вода разжижает вязкий секрет и высвобождает носовую полость.

Можно применять и домашние солевые растворы, приготовить которые крайне просто – развести чайную ложечку на кружку тёплой воды. Конечно, не следует сильно давить на спринцовку, иначе жидкость может попасть в среднее ухо. Лучше промывать нос пипеткой или особой насадкой.

Допустимы и сосудосуживающие препараты, поскольку назначаются они на очень короткий срок – не больше 3-5 суток. Среди самых распространённых капель:

• Нафтизин;
• Санорин;
• Отривин;
• Називин.

При должном использовании препараты быстро снимают отёк слизистой, освобождая носовое дыхание. Естественно, самостоятельно их принимать кормящим мамам нельзя.

От болезненных ощущений в горле

Антисептические средства, обладающие локальным действием, могут помочь, если у мамы началась простуда. Для полоскания подойдёт обычный солевой раствор с несколькими капельками йода. Популярные и безопасные микстуры – Гексорал, Хлорофиллипт, Хлоргексидин.

Кроме того, уменьшат боль в горле пастилки и рассасывающиеся таблетки, например:

• Стрепсилс;
• Лизобакт;
• Септолете;
• Себидин.

Эти препараты не противопоказаны при вскармливании. Регулярное рассасывание пастилок позволяет на время купировать болевой синдром и лучше себя чувствовать при проглатывании пищи.

Противокашлевые препараты

Терапия откашливания проводится под врачебным контролем. Дело в том, что кашель бывает сухим (без мокрого секрета) и влажным (с отделением мокроты). В зависимости от этого фактора и назначается наиболее эффективный медикамент.

Так, например, частенько назначают Амброксол в форме таблеток, капсул и растворов для ингаляционных процедур.

Самый безопасный и действенный способ – ингаляция при помощи небулайзера. Подобное приспособление помогает доставить компоненты лекарственного средства непосредственно в верхние дыхательные пути, что ускоряет выздоравливание.

Простуда – не самое опасное заболевание, однако оно доставляет массу неудобств кормящим матерям и ребятишкам. Если женщина простыла, её, в первую очередь, беспокоит, можно ли кормить новорождённого грудным молочком.

Это не запрещено, поскольку грудничок получает с этим натуральным продуктом все нужные антитела. Однако лучше всё же не заниматься самодеятельностью, а проконсультироваться с доктором, чтобы предупредить возникновение негативных последствий – воспаления лёгких, ангины.